栄養

鉄分不足と子供の健康：頭痛と改善の経験談

鉄分は吸収しやすく消費しやすい

むすこと久しぶりにボール蹴り。スポーツ選手の食事から、ディスレクシアに良い栄養なんてないもんかな？と考えてしまう今日この頃。

こどもの希望するなりたいものに近づくためには何が必要か？そんな事を毎日考えながら、見守るのであります。

サッカーディスレクシア

怪我や病気をしない体作りの食材は、脳にも良いのではないか？

おかげさまで、体幹もよく、怪我、病気をしない子になりました。

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